• 自分の衰えを感じ始めたアラフィフ以降の女性

• 年齢を経ることに漠然と不安を感じているアラフィフ以前の女性

• アラフィフ以降の女性の揺れる心身に関心のある方

• 実家や老いた親のことが気になっている方

• ウェルビーイングな生き方やメンタルウェルネスに関心のある方

• 猫が好きな方（如月は6匹飼育中）
  
  もちろん、どんな方でもお読みいただけるのでお気軽に。

文筆家/編集者。独身、バツイチ、子なし、ひとりっ子。東京から飛行機でしか帰れない県の出身。ウェルネスライフジャーナリストと名乗ろうか思案中。

故郷の大学を卒業後、地元で3年間OL生活をしたのち25歳の時東京へ。アルバイト生活からいくつかの転職を経て出版社マガジンハウスで『Olive』『anan』『Hanako』『クロワッサン』の4つの女性誌の編集者を22年間経験し退社。

その後慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科修士課程に進学、「中年期女性のアイデンティティの再構築」について研究。現在も同研究科に非常勤研究員として所属。

・GCS認定コーチ
・一般財団法人ブランド・マネージャー認定協会認定トレーナー
・一般社団法人日本ポジティブ心理学協会認定ポジティブ心理学プラクティショナー
・一般社団法人マインドフルネス瞑想協会認定講師資格取得予定（2021年夏）


連載
・日経ARIA「父がひとりで死んでいた」

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